Dal 12 giugno al 31 luglio partono i corsi estivi

(giorni e orari potrebbero variare in base all’affluenza)

CORSI INTENSI NUOTO BAMBINI lunedì – mercoledì – venerdì 17:00

NUOTO LIBERO dal lunedì al venerdì 18:00 fino alle 20:00 lunedì e giovedì dalle 8:00 alle 16:00 martedì e venerdì dalle 8:00 fino alle 10:30 dalle 11:30 alle 13:30 dalle 14:30 alle 16:00 mercoledì giugno chiusi, luglio dalle 8:00 alle 16:00

Corsi nuoto adulti Coppie di giorni lunedì e giovedì o martedì e venerdì 18:30 o 19:20

Comunichiamo che dal 1° giugno riprende la balneazione.

Dal lunedì al venerdì dalle 10:00 alle 19:00, prefestivi e festivi dalle 9:30 alle 19:30.

Per info e prenotazioni Tel. 0652724482 Whatsapp 3713004445

Vi aspettiamo

Sport e Divertimento

OPEN DAY 13 MAGGIO ore 15:00.

Sono aperte le iscrizioni presso il nostro centro. Vi aspettiamo.!!

INFO Tel 0652724482 WA 3713004445

Per la stagione estiva. Durante l’estate abbiamo creato la settimana over 60, dove è possibile venire dal lunedì al venerdì dalle 10:00 alle 19:00, prendere il sole, rilassarsi e partecipare ai corsi di acquagym a soli 50€.

Vi aspettiamo

Giorni e orari acqua fitness

(giorni e orari potrebbero variare in base a l’affluenza)

Lunedì 10:00 Giovedì 11:30 – Lunedì e Giovedì 16:50 – 17:50 – 19:10

Martedì – Venerdì 13:30 -16:50 – 17:50

Mercoledì 18:00

Sabato 11:00

La ginnastica funzionale in acqua si basa sul semplice principio de far lavorare il soggetto in parziale o totale assenza di gravità tenendo sempre presente che il corpo va considerato nel suo insieme.

Questa attività deve essere parte integrante di un programma di recupero successivo alla fase di riabilitazione, possibilmente stilato in collaborazione con il terapista od il fisiatra ed il responsabile della preparazione fisica per ciò che riguarda atleti.

Oltre al recupero funzionale ed alla riatlletizzazione dagli infortuni percentualmente più frequenti, traumi distorsivi, meniscectomie LCA, stabilizzazione cuffia dei rotatori, il lavoro in acqua ha avuto risposte più che positive nel post operatorio in interventi di protesi di anca e di ginocchio, nei recuperi di fratture e in soggetti con patologie cronicizzate tipo gonartrosi e coxartosi e di tipo infiammatorio e da sovraccarico come pubalgie, sindromi retto adduttorie, sofferenze del rachide, sindromi di osgood-schlatter.